含胡萝卜素的食物有胡萝卜、红薯 、玉米 、猪肝、西兰花、白萝卜、西红柿、南瓜、菠菜、油菜、大葱等。胡萝卜素为主要的维生素A源物质,主要有a、β、γ三种形式,其中最为重要的为β胡萝卜素。
含胡萝卜素的食物有哪些,含胡萝卜素的食物有哪些啊
智普录
人气:2.32W
最近更新
- 1胡萝卜原产地,胡萝卜的原产地在哪
- 2胡萝卜丁怎么切,胡萝卜丁的切法
- 3炒胡萝卜怎么做,炒胡萝卜的做法
- 4胡萝卜和螃蟹可以一起吃吗,胡萝卜和螃蟹相克吗
- 5怎么蒸胡萝卜土豆饼,胡萝卜土豆饼的做法
- 6胡萝卜苹果汁的危害,苹果胡萝卜汁禁忌
- 7肉末胡萝卜丝的做法,肉末胡萝卜丝怎么做好吃
- 8胡萝卜烧鸡块的做法,胡萝卜烧鸡块怎么做好吃
- 9胡萝卜炖猪脚的做法,胡萝卜炖猪脚怎么做好吃
- 10胡萝卜汁生喝还是熟喝,胡萝卜汁生喝和熟喝哪个更好
- 11含铁高的食物有哪些,什么食物含铁量比较高
- 12胡萝卜稀饭的做法,胡萝卜稀饭怎么做好吃
- 13胡萝卜虾饼的做法,胡萝卜虾饼怎么做
- 14胡萝卜炒刀豆,胡萝卜炒刀豆的做法。
- 15含铁的食物和水果蔬菜,含铁的食物有哪些
猜你喜欢
- 1含胡萝卜素的食物有哪些
- 2含锌高的食物有哪些,含锌高的食物有什么
- 3榨菜炒胡萝卜怎么做,榨菜炒胡萝卜的做法
- 4土豆胡萝卜汤的做法,土豆胡萝卜汤怎么做
- 5哪种蔬菜富含类胡萝卜素
- 6富含类胡萝卜素的食物有益身体健康 类胡萝卜素的功效
- 7含钾高的食物有哪些,含钾高的食物排行榜
- 8含硒高的食物有哪些,含硒高的食物有什么
- 9榨菜炒胡萝卜的做法,榨菜炒胡萝卜怎么做
- 10胡萝卜素馅饺子的做法 胡萝卜素馅饺子怎么调
- 11胡萝卜排骨汤,胡萝卜排骨汤的做法
- 12富含胡萝卜素的食物有哪些?
- 13胡萝卜是什么季节的蔬菜,胡萝卜是哪个季节的蔬菜
- 14胡萝卜苹果汁的做法,胡萝卜苹果汁怎么做
- 15含铁量高的9款食物,哪些食物中含铁量较丰富
- 16油菜炒胡萝卜,油菜炒胡萝卜的做法
- 17木耳和胡萝卜能一起吃吗,木耳和胡萝卜相克吗
- 18荸荠炒胡萝卜的做法,荸荠炒胡萝卜怎么做
- 19含钙高的食物有哪些,什么食物的钙含量高
- 20胡萝卜和香菇能一起吃吗,胡萝卜和香菇相克吗